a
Версия
для печати

Ученые выяснили, что кратковременный сон на работе улучшает память

  • 1
Группа исследователей из Дюссельдорфского университета в Германии пришла к выводу, что кратковременный сон в течение рабочего дня может улучшить память и умственную деятельность человека.

Ученые попросили студентов-добровольцев запомнить список из 30 слов. До проведения данного испытания им был дан часовой перерыв, во время которого некоторым добровольцам предлагалось вздремнуть в течение шести минут, а другим, наоборот, - бодрствовать.
Как выяснилось в результате эксперимента, люди, которые воспользовались возможностью вздремнуть, продемонстрировали отличные способности к запоминанию слов – по сравнению с теми людьми, которые не спали.
По мнению ученых, кратковременный сон может оказать на память человека такое же воздействие, как и ночной сон. Кроме того, исследователи предполагают, что погружение в сон запускает некий механизм в мозгу человека, который не прекращается вне зависимости от того, как долго этот человек пребывал в объятиях Морфея, пишет dpa.

Условия цитирования материалов Prian.ru

Поделиться материалом:
Напечатать

Читайте также

Налоги в ОАЭ. Сколько платят иностранцы, которые владеют недвижимостью
Особые условия
Есть идея! Какая недвижимость Дубая принесет 20% за один год
Слово, не нуждающееся в переводе...
Теперь только вверх. Рынки недвижимости Западной Европы наполнились тихим оптимизмом
Ситуация нестабильная, но прогнозы утешают
ВНЖ Европы: главное об инвестиционных программах иммиграции в конце 2024 года
Главные изменения
Слежка за арендой — не только в Европе
Дайджест новостей зарубежной недвижимости и иммиграции
Пять советов покупателям недвижимости в Черногории
Как избежать рисков и заключить выгодную сделку

Интересно почитать

Полезные статьи

  • 13.11.2024
  • 17244

Содержание недвижимости в Испании

Налоги, коммуналка и другие расходы собственника

  • 18.06.2025
  • 99997